MC Mutual - Empresas

Prevenció de riscos laborals

Apostem per la seguretat i la salut a la feina

Alimentació sana, treball saludable

L'eina Alimentació sana, treball saludable, aporta informació d'interès i estratègies per assolir un estil de vida saludable a través de l'alimentació i l'activitat física. Adoptar un estil de vida saludable redueix la possibilitat de patir algunes malalties cròniques així com lesions del sistema osteomuscular, ja que l'organisme respon d'una forma més adequada a les exigències del nostre entorn.

Aquesta guia està composta de diversos capítols on s'inclouen autoqüestionaris, activitats pràctiques, eines i idees que ens ajudaran a mantenir una vida sana tant dins com fora de la feina.

Per accedir a l'eina, faci clic aquí